Рубрика: Семья

«Вспомните, какими вы были раньше — до того, как научились сомневаться в себе»

0 / 5 (0 голосов)

Лайф-коуч Ти Себастьян делится опытом личностной трансформации: как из неуверенной в себе девушки она превратилась в смелую женщину. В пять лет я была худой девочкой с кудрявыми волосами. В те времена жизнь казалась мне волшебной. Я зачитывалась книгами и жила в мире фантазий, сочиняла истории и мечтала о дальних странах. Пытливый ум и любознательность вели…

Читать...

«Боюсь мужчин старше и выше меня по статусу»

0 / 5 (0 голосов)

Психотерапевт Екатерина Михайлова каждый месяц отвечает на несколько писем из нашей почты. Источник: psychologies.ru…

Читать...

Сила благодарности

0 / 5 (0 голосов)

Это слово многим набило оскомину с самого детства. Все мы знаем, что надо быть благодарными, но большинство слишком узко трактует это понятие. Поводы для благодарности можно найти в самых неблагоприятных обстоятельствах. Если овладеть этим искусством, наша жизнь станет намного легче, богаче и радостнее. Вы наверняка не раз слышали, как важно быть благодарными за все хорошее,…

Читать...

«В это Рождество я прошу только любви»: письмо мужчины

0 / 5 (0 голосов)

Мы привыкли считать, что фантазии о любви — удел женщин. Эту идею транслируют книги, фильмы, реклама и все вокруг. Блогер Краег Дэниелс признается: мужчины тоже мечтают о любви. Я воображаю, как праздно шатаюсь по гостиной. Под огромной елкой нахожу подарки, разворачиваю их, сердце начинает биться чаще. Что же там внутри? Радиоуправляемый вертолет? Ежедневник? Хоть бы…

Читать...

6 простых шагов, чтобы перестать быть невидимкой

0 / 5 (0 голосов)

Когда-то давно мне было трудно высказывать свое мнение. Собственные идеи казались мне неважными, незначительными, и было сложно отважиться их озвучить. А если я все-таки решалась, меня просто не слышали — так, словно я невидимка и у меня выключен звук. Окружающие просто продолжали разговаривать между собой, как ни в чем не бывало. А я горько сожалела…

Читать...

Стареть круто: 57 вещей, которые можно понять лишь с возрастом

0 / 5 (0 голосов)

Отметив 57-й день рождения, писательница Эми Селвин осознала, что этот возраст ее радует и вдохновляет. Наблюдениями она решила поделиться с читателями. В этом году я отметила 57-й день рождения. И знаете что? Я в восторге от этой цифры! Мне нравится становиться старше. Так было не всегда. Если уж совсем честно, то так никогда не было.…

Читать...

Можно ли развить харизму?

0 / 5 (0 голосов)

Одни люди способны заразить своим настроением и идеями, а другие никак не могут повлиять на окружающих. Почему? Причина тому — харизма. Так что это: загадочный природный дар или навык, который можно развить? Журналист Колин Дрери рассказывает, как посещал «курсы повышения харизмы», и что из этого вышло. Вечер вторника. Я сижу в парикмахерской. Все как обычно:…

Читать...

22 необычных способа снять тревогу

0 / 5 (0 голосов)

Для людей, страдающих психическими проблемами, например тревожными расстройствами, обычные методы расслабления часто оказываются неэффективными. Возможно, вам тоже знакомы подобные ситуации, когда привычные способы не срабатывают. Как еще можно себе помочь? Во время приступа тревоги успокоиться действительно непросто. Иногда кажется, что вы перепробовали все известные техники расслабления, но ничего не помогает. Читатели сайта themighty.com рассказали о…

Читать...

Почему я не хочу замуж

0 / 5 (0 голосов)

Если женщина не грезит замужеством, общество выносит вердикт — с ней что-то не так. Журналист Даниэлла Кампоамор объясняет: нежелание сменить статус имеет под собой веские причины. «Когда вы поженитесь?» Женщины слышат этот вопрос постоянно, особенно если они уже долго встречаются с мужчиной. Большинство окружающих уверены: это следующий логичный шаг. А если вы родили вне брака,…

Читать...

Начать жизнь заново… в 70 лет

0 / 5 (0 голосов)

Коуч Сьюзан Мейер много лет помогала женщинам в возрасте за 40 строить новую жизнь и радикально менять карьеру. Теперь ей самой приходится начинать с нуля. Но трудности ее не пугают. Она делится принципами, которые помогают ей не отчаиваться и идти вперед. В мире коучинга бытует мнение, что мы консультируем клиентов с такими же потребностями, как…

Читать...

один + 11 =